わきがを自力で改善する方法。

思春期の頃からわきがであることが、私の最大の悩みでありコンプレックスだったのです。

母にわきが手術をしたいと相談しましたが、二十歳になるまではしはやめて欲しいと言われ断念したのです。

冬場はさほど気にならない臭いですが、夏は自分で臭いと感じる程だったので、何とかしたいと思い、色々な制汗剤等を試したのでです。制汗剤を使用した直後は香りのおかげで、わきがの臭いがごまかせるのですが、時間が経つと臭ってきます。

手術は出来ないし、制汗剤も効果が無いと、途方に暮れていた時に、自力でわきがを改善する方法をネットで見つけたのです。それは食事内容を変えるというものです。

玄米菜食でマクロビに近い食事内容にするのです。ちょうど体重増加が気になり出し、ダイエットをしたいと考えていたのでちょうど良かったです。母に献立を相談したら、快諾してくれたのです。それからは、玄米と野菜中心の食事内容にしたのです。2週間後位に、母に臭いがなくなったと言われ、自分でも効果を実感することができたのです。わきが改善とダイエットの両方が実現できたのです。